Rekondiční stoly Shapemaster

Shapemaster- sestava 8 rekondičních stolů -  je trenažér pro „pasivní“ cvičení s elektronickým řízením. Na každém stole se provádí speciální izometrické cviky (zpevnění a uvolnění svalu), a dochází tak k posilování konkrétních svalových partií. Deset rychlostních stupňů umožňuje vhodně kombinovat pasivní cvičení se svalovými kontrakcemi v různých délkách. Cvičební program je tak sestaven dle věku a zdravotního stavu klienta. Při cvičení na těchto stolech odpadá nepotřebná a škodlivá zátěž na páteř, srdeční a cévní systém. Cvičení je srovnatelné s plaváním, kde váhu těla nadnáší voda. Zařízení lze tedy využít jak na rehabilitaci, tak pro celkové vylepšení aktuální kondice.

V nabídce Carlsbad Clinic je velmi účinná sestava 8 rekondičních stolů. Pro dosažení nejlepších výsledků je doporučovaná intenzita cvičení po dobu 60 minut, 3 x týdně.

Pozitivní účinky rekondičních stolů Shapemaster

Cvičení na rekondičních stolech Shapamaster formuje, posiluje a zpevňuje postavu, vyrovnává svalové disbalance, zlepšuje držení těla, upravuje krevní cirkulaci, masíruje záda, zmírňuje stres a napětí, zlepšuje krevní a lymfatický systém.

Cvičení je vhodné pro klienty všech věkových kategorií, včetně klientů se zdravotními obtížemi, po úrazech a autonehodách, nadváhou či obezitou.

Cvičení probíhá formou kruhového tréninku - komplet 8 rekondičních stolů, kdy každý z nich efektivně zaměstnává určitou skupinu svalů. Postupně se přechází z jednoho stolu na druhý, díky čemuž se procvičují svaly celého těla a dochází tak k úbytku – zmenšení objemu zejména v problémových partiích, jako je pas, stehna, boky, hýždě, aj.